鼻炎是常见的疾病，它可以导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。然而，有些人在患上鼻炎后还会出现咳嗽的情况，这给他们的生活带来了很大的困扰。

鼻炎引起咳嗽的原因

鼻炎引起咳嗽的原因主要有两个方面。首先，鼻腔和喉咙是相通的，当鼻腔发生炎症时，病菌和炎症物质会通过喉咙刺激咳嗽反射。其次，鼻炎会导致鼻腔分泌物增多，这些分泌物会刺激喉咙引起咳嗽。

鼻炎引起咳嗽的症状

由鼻炎引起的咳嗽通常伴随以下症状：

1.咳嗽频繁，尤其在夜间和清晨更为明显。

2.咳嗽时伴有鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。

3.咳嗽声音干燥、刺耳。

抑制由鼻炎引起的咳嗽的方法

1.使用鼻炎药物：

针对鼻炎引起的咳嗽，可以使用一些鼻炎药物来缓解症状。例如，鼻炎喷雾剂可以减轻鼻腔炎症，从而减少咳嗽的发生。但在使用药物之前，较好请医生进行诊断和指导。

2.保持室内空气湿润：

干燥的空气会刺激喉咙，增加咳嗽的发生。因此，我们可以通过使用加湿器或放置水盆等方式来保持室内空气湿润，减少咳嗽的频率。

3.避免过敏原：

过敏原是鼻炎的常见诱因之一，也是导致咳嗽的重要原因。如果您知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些过敏原，以减少咳嗽的发生。

4.注意饮食：

饮食对于抑制由鼻炎引起的咳嗽也有一定的影响。建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，可以增强免疫力，减少感染引起的咳嗽。

5.远离刺激性物质：

刺激性物质，如烟尘、粉尘等，会加重鼻腔炎症，进而引发咳嗽。因此，我们应该尽量远离这些刺激性物质，保持鼻腔的清洁。

6.做适当的运动：

适当的运动可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，减少感染引起的咳嗽。但请注意，运动时要选择适合自己身体状况的运动方式，并避免剧烈运动，以免加重症状。