过敏性的鼻炎是常见的过敏反应，给患者的生活带来了很大的不便。

定义

过敏性鼻炎，也被称为变应性鼻炎，是由过敏原引起的鼻黏膜炎症。它是慢性疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。过敏性鼻炎的形成与人体免疫系统对特定过敏原的过度反应有关。

病因

过敏性鼻炎的形成与多种因素有关，主要包括以下几个方面：

1.遗传因素：过敏性鼻炎在一定程度上与遗传有关。如果一个人的父母或近亲有过敏性疾病史，那么他患上过敏性鼻炎的风险将会增加。

2.环境因素：环境中的过敏原是导致过敏性鼻炎的主要原因之一。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。当人体接触到这些过敏原时，免疫系统会产生过度的免疫反应，导致鼻腔黏膜出现炎症。

3.免疫系统异常：免疫系统的异常反应也是过敏性鼻炎形成的重要原因之一。一些人由于免疫系统的异常，对过敏原的识别和应对能力较差，容易出现过敏性鼻炎的症状。

症状

过敏性鼻炎的症状主要包括以下几个方面：

1.鼻塞：由于鼻腔黏膜的炎症反应，鼻腔通道变窄，导致鼻塞的感觉。

2.流涕：鼻腔黏膜的炎症刺激引起鼻涕的分泌增加，患者会感到鼻涕流个不停。

3.打喷嚏：鼻腔黏膜对过敏原的过度反应会引起打喷嚏的症状，这是人体清除过敏原的自我保护机制。

4.鼻痒：鼻腔黏膜的炎症刺激会导致鼻痒的感觉，患者常常会不由自主地用手去抓鼻子。

预防

虽然过敏性鼻炎的形成与遗传和环境等因素有关，但我们可以采取一些措施来预防其发生：

1.避免接触过敏原：尽量避免接触花粉、尘螨、霉菌等过敏原。在花粉过敏季节，可以佩戴口罩，减少花粉对鼻腔黏膜的刺激。

2.室内清洁：保持室内环境的清洁，定期清洁床上用品、地毯、窗帘等容易积聚尘螨的物品。

3.增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠等方式来增强免疫力，减少过敏反应的发生。