低密度脂蛋白胆固醇3.71严重吗？低密度脂蛋白胆固醇，简称LDL-C，是我们身体内的脂质，它是胆固醇，也是我们常说的“坏胆固醇”。它会在血管壁上沉积，形成血管斑块，从而导致动脉粥样硬化。因此，人们普遍认为LDL-C越高，心血管疾病的风险就越高。那么，LDL-C水平达到3.71是不是很严重呢？

首先，我们需要了解一下LDL-C的正常范围。一般来说，LDL-C的正常范围是1.8-3.1mmol/L。如果LDL-C的值超过了正常范围，就需要引起警惕了。但是，这并不意味着LDL-C的值越高就越严重。实际上，LDL-C的高低还需要结合其他因素来进行评估。

LDL-C的高低与很多因素有关，例如年龄、性别、遗传、饮食、生活方式等等。如果你的LDL-C值高于正常范围，但是其他心血管疾病的危险因素比较低，比如你不吸烟、不喝酒、没有高血压、糖尿病等疾病，那么你的心血管风险可能并不高，不需要过分担心。

另外，LDL-C的值并不是越低越好。如果LDL-C的值过低，也会对身体造成不良影响。因为LDL-C是身体内的重要物质，它在维持身体正常代谢、细胞生长等方面起着重要作用。如果LDL-C的值过低，可能会对身体造成不良影响，比如影响免疫功能、影响生殖能力等等。

那么，如果你的LDL-C值高于正常范围，应该怎么办呢？首先，你需要进行全面的心血管风险评估，包括评估其他危险因素，比如高血压、糖尿病、吸烟、饮食等等。如果你的心血管风险比较高，那么你可能需要进行药物治疗，比如使用他汀类药物来降低LDL-C的水平。同时，你还需要注意饮食和生活方式的改善，比如减少饱和脂肪酸的摄入、增加膳食纤维的摄入、适量运动等等。