鼻炎是常见的鼻腔疾病，它的症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。而鼻炎长期存在的话，可能会引起鼻甲肥大的问题。

一、保持鼻腔清洁

鼻炎引起的鼻甲肥大主要是由于鼻腔内的炎症导致鼻黏膜肿胀，进而引起鼻甲肥大。因此，保持鼻腔的清洁十分重要。我们可以每天用温盐水清洗鼻腔，这可以帮助清除鼻腔内的病菌和过多的黏液，减轻鼻腔炎症，缓解鼻甲肥大的问题。

二、使用鼻炎喷雾剂

鼻炎喷雾剂是常见的治疗鼻炎的药物，它可以通过喷洒在鼻腔内，起到抗炎、消肿的作用。当鼻炎引起鼻甲肥大时，我们可以选择使用鼻炎喷雾剂来缓解鼻腔炎症，减轻鼻甲肥大的症状。但是，在使用鼻炎喷雾剂时，我们需要按照医生的指导进行使用，避免过度使用或长期依赖。