孕期餐后血糖7.3算高吗,需要怎么控制？孕期是每个女性都会经历的阶段，而在这个阶段中，孕妇的身体会发生许多变化，其中包括血糖水平的变化。孕期餐后血糖水平对于孕妇和胎儿的健康非常重要，因此需要及时控制。

一、孕期餐后血糖7.3算高吗？

孕期餐后血糖水平是指孕妇进食后2小时内的血糖水平。正常情况下，孕妇的餐后血糖水平应该在3.3-6.7mmol/L之间。如果孕妇的餐后血糖水平超过了这个范围，就需要引起重视了。

孕期餐后血糖7.3算高吗？根据国内外的研究结果，孕期餐后血糖水平超过7.8mmol/L就属于妊娠糖尿病的范畴。而在孕期，妊娠糖尿病是非常常见的疾病，如果不及时控制，会对孕妇和胎儿的健康造成严重影响。

因此，孕期餐后血糖7.3算高，需要引起孕妇的注意，并且及时采取措施进行控制。

二、需要怎么控制孕期餐后血糖？

1.合理饮食

在孕期，孕妇的饮食非常重要。合理的饮食可以帮助控制孕期餐后血糖水平。孕妇应该尽量避免食用高糖、高脂肪的食物，尽量选择蔬菜、水果、全谷类食物等低糖低脂肪的食物。此外，孕妇应该多吃多餐，每天分成5-6餐，避免饥饿和暴饮暴食。

2.运动

适当的运动可以帮助控制孕期餐后血糖水平。孕妇可以选择散步、瑜伽、游泳等低强度的运动方式。每天运动30分钟左右即可，但是孕妇在进行运动时需要注意安全。

3.药物治疗

如果孕妇的餐后血糖水平一直无法控制，医生可能会选择给孕妇开一些药物进行治疗。但是，孕妇在服用药物时需要严格遵守医生的建议，不要自行停药或者更改剂量。