鼻炎是常见的慢性炎症性疾病，患者在鼻炎发作时需要特别注意饮食，避免食用一些容易引起过敏或加重症状的食物。

一、辛辣食物

辛辣食物是鼻炎患者应该避免的食物之一。辣椒、花椒、姜、葱、蒜等辛辣调料会刺激鼻腔黏膜，引发鼻腔炎症反应，加重鼻塞、流涕等症状。因此，在鼻炎发作期间，应尽量避免食用辛辣食物，以免加重病情。

二、酒精类饮品

酒精类饮品也是鼻炎发作时应该禁止饮用的。酒精会导致血管扩张，加重鼻腔充血、鼻塞等症状。同时，酒精还会影响免疫系统的正常功能，降低机体对病原体的抵抗力，容易导致感染加重。因此，鼻炎患者应该尽量避免饮酒，特别是在发作期间。

三、刺激性食物

鼻炎患者在发作期间还应该避免食用一些刺激性食物，如咖啡、浓茶、巧克力、薄荷等。这些食物中的成分会刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应，使鼻塞、流涕等症状加重。此外，辛辣食物、酸性食物、烟、酒等也属于刺激性食物，同样需要避免食用。

四、过敏原食物

鼻炎患者中有一部分是由于过敏原引起的鼻炎，这类患者在发作期间需要特别注意避免食用过敏原食物。常见的过敏原食物包括海鲜、牛奶、鸡蛋、花生、坚果等。如果患者对某种食物过敏，食用后可能会引发过敏反应，加重鼻炎症状。因此，鼻炎患者应该在医生的指导下进行过敏原检测，避免食用个人过敏原。

饮食建议：

除了避免食用上述的不能吃的东西外，鼻炎患者在日常饮食中还应该注意以下几点：

1.多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞症状。

2.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，减轻鼻炎症状。

3.温热饮食：避免食用过热或过冷的食物，以免刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应。

4.少吃油腻食物：油腻食物容易引起消化不良，影响身体的免疫功能，增加鼻炎发作的风险。