在炎热的夏季，吹空调成为了很多人的选择，但是吹空调过度却可能导致一些健康问题，其中之一就是鼻炎。尤其是血管运动性鼻炎，是常见的鼻炎并发症。那么，当我们吹空调得了鼻炎时，应该如何应对呢？
一、吹空调得鼻炎的原因
吹空调得鼻炎的原因主要是由于空调中的冷空气刺激鼻腔黏膜，导致黏膜血管收缩，血流减少，从而引起鼻腔黏膜的干燥和炎症。而血管运动性鼻炎是特殊类型的鼻炎，其特点是鼻腔黏膜血管对温度变化敏感，当温度变化较大时，鼻腔黏膜血管会出现异常扩张，引起鼻塞、流涕等症状。
二、预防吹空调得鼻炎的方法
1.适当调节空调温度和湿度：在使用空调时，尽量将温度调节在适宜的范围内，避免温度过低或过高。同时，保持室内空气湿度也很重要，可以使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。
2.使用空调过滤网：安装空调过滤网可以有效过滤空气中的灰尘、花粉等有害物质，降低对鼻腔黏膜的刺激。
3.定期清洁空调：定期清洁空调内部和过滤网，清除积尘和细菌，减少对鼻腔黏膜的刺激。
4.保持室内通风：在使用空调的同时，保持室内通风，可以减少空气中的有害物质浓度，有助于缓解鼻腔黏膜的炎症。
三、治疗吹空调得鼻炎的方法
1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或温开水进行鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔，减少炎症反应。冲洗时要注意用力适度，避免过度刺激鼻腔黏膜。
2.局部药物治疗：可以使用鼻腔喷雾剂或滴鼻剂，如去炎宁鼻喷雾剂、氯雷他定滴鼻液等，有助于缓解鼻塞、流涕等症状。
3.中药治疗：可以选择中药治疗，如黄芪、连翘、板蓝根等具有抗炎、抗过敏作用的中药，可以缓解鼻腔炎症反应。
4.调整生活习惯：避免吸烟、饮酒等刺激性物质，保持充足的睡眠，增强身体免疫力，有助于预防和缓解鼻炎。
