鼻炎是常见的上呼吸道疾病，主要表现为鼻腔黏膜的炎症反应。它会给患者带来不适的症状，影响生活质量。了解鼻炎的症状表现以及犯了鼻炎时需要注意的事项，对于患者的健康管理非常重要。

1.鼻塞

鼻炎患者比较常见的症状就是鼻塞。鼻塞会导致呼吸不畅，影响睡眠质量，使患者感到疲倦和头痛。

2.流涕

鼻炎患者常常出现流涕的情况，即鼻涕不断流出。流涕的程度与鼻炎的严重程度有关，有时可能会引起皮肤糜烂。

3.鼻痒

鼻炎患者常感到鼻子痒，有时还伴随有打喷嚏的反应。鼻痒会引起患者的不适感，影响正常的工作和生活。

4.鼻涕稠

鼻炎患者的鼻涕通常会变得稠厚，黏稠度增加。这会增加鼻腔阻力，加重鼻塞的症状。

5.嗅觉减退

鼻炎严重时，患者的嗅觉会出现减退的情况。这会影响对食物、气味等的感知，给日常生活带来不便。

1.避免过敏原

鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。可以通过定期清洁居室、使用空气净化器等方式减少过敏原的接触。

2.维持鼻腔湿润

保持鼻腔湿润可以减轻鼻炎的症状。可以使用生理盐水清洗鼻腔，或者使用保湿喷雾等产品。

3.避免过度使用鼻药

鼻炎患者在使用鼻药时应遵医嘱，避免过度使用。长期过度使用鼻药可能导致药物性鼻炎，加重症状。

4.注意饮食调理

鼻炎患者可以适当调整饮食，多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，增强免疫力，减轻炎症反应。

5.定期就医

鼻炎患者应定期就医，接受专业的治疗和指导。医生会根据患者的症状和疾病程度制定个体化的治疗方案。