餐后血糖11.1算不算糖尿病？糖尿病是常见的代谢性疾病，它会导致血糖水平升高，从而对身体造成伤害。餐后血糖是指饭后两小时内的血糖水平，这通常是评估糖尿病风险的重要指标之一。如果餐后血糖水平超过了正常范围，那么你可能会担心自己是否患上了糖尿病。那么，餐后血糖11.1算不算糖尿病呢？

首先，我们需要了解一下血糖的正常范围。正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖应该在小于7.8mmol/L。如果你的餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，那么你可能患有糖尿病前期。如果你的餐后血糖超过了11.1mmol/L，那么你可能已经患上了糖尿病。

那么，餐后血糖11.1算不算糖尿病呢？根据上述标准，餐后血糖11.1已经超过了正常范围，属于糖尿病的范畴。因此，如果你的餐后血糖持续在11.1mmol/L以上，那么你需要去医院进行进一步的检查和治疗。

那么，如何控制餐后血糖呢？以下是一些方法：

1.控制饮食。避免食用高糖食物，尽量选择低糖食物，例如蔬菜、水果、全麦面包等。

2.适当运动。运动可以帮助身体消耗多余的血糖，从而降低餐后血糖水平。

3.定期监测血糖。如果你已经被诊断为糖尿病，那么你需要定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。

4.按照医生的建议进行治疗。如果你已经被诊断为糖尿病，那么你需要按照医生的建议进行治疗，例如口服药物、胰岛素注射等。