慢性单纯性鼻炎的临床表现

慢性单纯性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，主要表现为鼻腔充血、鼻塞、流涕等症状。

一、鼻腔充血

慢性单纯性鼻炎的最主要症状之一就是鼻腔充血。患者常常感到鼻子不通气，鼻腔黏膜充血肿胀，导致呼吸困难。鼻腔充血还会引起鼻腔瘙痒和刺激感，患者常常有不自觉地用手揉鼻子的冲动。

操作步骤：

1.保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免潮湿和封闭的环境，这有助于减轻鼻腔充血的症状。

2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等，以减少鼻腔充血的发生。

二、鼻塞

慢性单纯性鼻炎的另一个常见症状是鼻塞。患者感到鼻腔堵塞，呼吸不畅，尤其在夜间或醒来时更为明显。鼻塞还会导致声音嘶哑，嗅觉下降，影响日常生活和工作。

操作步骤：

1.清洁鼻腔：用温盐水清洗鼻腔，可以帮助减轻鼻塞症状。将适量的盐溶解在温水中，用鼻壶或滴鼻器将溶液冲洗至鼻腔中，然后轻轻吹鼻。

2.使用鼻腔解堵剂：在医生指导下，使用鼻腔解堵剂可以暂时缓解鼻塞症状。但长期使用可能会导致鼻腔黏膜依赖，应避免滥用。

三、流涕

慢性单纯性鼻炎还常伴有流涕的症状。患者常感到鼻涕不断流出，尤其在清晨或寒冷环境下更为明显。流涕还可能引起咳嗽、喉咙干痒等不适感。

操作步骤：

1.使用鼻腔冲洗剂：鼻腔冲洗剂可以有效清洁鼻腔，减少鼻涕分泌。将适量的冲洗剂加入温水中，用鼻壶或滴鼻器将溶液冲洗至鼻腔中，然后轻轻吹鼻。

2.保持鼻腔湿润：保持鼻腔湿润有助于减少鼻涕分泌。可以使用生理盐水喷雾或鼻涕软化剂来保持鼻腔湿润。