怎样去掉牙结石简单方便？牙结石是常见的口腔问题，它会在牙齿表面形成黄色或棕色的沉积物，给人口气不佳的感觉。虽然刷牙和使用牙线可以减少牙结石的形成，但是如果已经形成了，就需要采取一些措施去除它。本文将介绍一些简单方便的方法，让你轻松去掉牙结石。

使用牙线

使用牙线是去除牙结石的基本方法。牙线可以帮助清除牙齿和牙龈之间的食物残渣和细菌，减少牙结石的形成。使用牙线的方法很简单，只需要将牙线穿过两个牙齿之间的缝隙，轻轻地来回刮动即可。需要注意的是，使用牙线时要轻柔，不要过度用力，以免损伤牙龈。

漱口

漱口可以帮助清除口腔中的细菌和食物残渣，减少牙结石的形成。选择含有抗菌成分的漱口水，可以更好地清洁口腔。使用漱口水的方法也很简单，只需要将适量的漱口水倒入口中，闭上嘴巴，用力漱口30秒钟左右，然后吐出漱口水即可。

使用牙刷和牙膏

牙刷和牙膏是去除牙结石的常见方法。选择含有去除牙结石成分的牙膏，可以更好地清洁牙齿表面的牙结石。使用牙刷和牙膏的方法也很简单，只需要将适量的牙膏挤在牙刷上，将牙刷放在口腔中，沿着牙齿表面轻轻刷洗即可。需要注意的是，刷牙时要轻柔，不要过度用力，以免损伤牙齿和牙龈。

使用牙科清洁器

如果牙结石较为严重，使用牙科清洁器是不错的选择。牙科清洁器可以帮助清除牙齿表面和牙龈之间的牙结石，效果更加显著。使用牙科清洁器的方法也很简单，只需要将清洁器放在牙齿表面和牙龈之间，轻轻地来回刮动即可。需要注意的是，使用牙科清洁器时要注意力度，不要过度用力，以免损伤牙齿和牙龈。