孕妇期间，鼻炎和咳嗽是一些常见的健康问题。这些问题不仅会给孕妇带来不适，还可能对胎儿的健康产生一定的影响。同时，有人声称鼻炎还会导致记忆力下降。

1.保持室内空气湿润：干燥的空气会加重鼻腔的不适，因此，孕妇应该保持室内湿度适宜，可以使用加湿器或者放置一盆水来增加空气湿度。

2.鼻腔清洁：使用生理盐水或者温盐水进行鼻腔冲洗，可以有效清除鼻腔内的病菌和过多的分泌物，缓解鼻塞和不适感。

3.避免过敏原：鼻炎的发作与过敏原的接触密切相关，孕妇应尽量避免接触可能引发过敏的物质，如花粉、尘螨等。

4.适当运动：适度的运动可以增强身体免疫力，提高抵抗力，有助于缓解鼻炎症状。但是，孕妇在进行运动时应注意避免剧烈运动，以免对胎儿产生不良影响。

5.均衡饮食：合理搭配饮食，摄入充足的维生素和矿物质，可以增强身体的抵抗力，帮助缓解鼻炎症状。

有些人声称鼻炎会导致记忆力下降，但是目前尚无明确的科学研究证实这一观点。鼻炎与记忆力之间的关系仍然存在争议。鼻炎引起的鼻塞和头痛等不适感可能会影响人们的注意力和集中力，从而影响到记忆力的表现。但是，这种影响通常是暂时的，一旦鼻炎症状得到缓解，记忆力也会恢复正常。

此外，一些研究表明，鼻炎可能与睡眠质量下降有关，而睡眠质量的下降又可能会对记忆力产生一定的影响。因此，如果孕妇鼻炎严重影响到了睡眠，那么记忆力下降的可能性会相应增加。

然而，需要注意的是，每个人的身体状况和反应不同，有些人可能对鼻炎的影响更为敏感，而有些人可能几乎没有任何影响。因此，如果孕妇担心鼻炎会对记忆力产生不良影响，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。