每年的七八月份，许多人都会发现自己鼻炎的症状明显加重，这是一种常见的现象。

鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见的类型有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。鼻炎的主要症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等，给患者带来不适和困扰。

1.花粉过敏：七八月份正值花粉高发季节，许多人对花粉过敏，导致鼻炎症状加重。

2.空调使用：夏季天气炎热，人们普遍使用空调，但空调的使用会使室内空气变得干燥，刺激鼻黏膜，容易引发鼻炎。

3.细菌感染：夏季高温潮湿的环境容易滋生细菌，如果鼻腔卫生不好，容易导致细菌感染，引发鼻炎。

1.避免花粉过敏：外出时尽量避免接触花粉，可以佩戴口罩、戴帽子等措施，同时注意室内通风，减少花粉进入室内。

2.注意室内空气湿度：使用空调时，可以适当加湿，保持室内空气湿润，减少刺激鼻黏膜的可能。

3.加强鼻腔卫生：定期清洁鼻腔，保持鼻腔的清洁度，减少细菌感染的机会。

4.饮食调理：适当调整饮食，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，增强免疫力。