鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其主要症状之一就是频繁的流鼻涕。对于鼻炎患者来说，这种不断流鼻涕的感觉不仅影响了日常生活，还可能引发其他并发症。

保持鼻腔清洁是缓解鼻炎引起的频繁流鼻涕问题的关键。您可以通过以下几种方法来清洁鼻腔：

1.盐水冲洗法：将适量的盐溶解在温水中，用鼻洗壶或滴鼻器将盐水缓缓注入鼻腔，然后用力吸出。这种方法可以清洁鼻腔内的病菌和过多的鼻涕，减轻鼻塞和流鼻涕的症状。

2.温水蒸汽吸入法：将热水倒入盆中，然后将头部靠近盆中，用毛巾将头部和盆子遮盖住，让热水的蒸汽缓缓进入鼻腔。这种方法可以加湿鼻腔，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

3.使用鼻腔喷雾剂：市面上有许多鼻腔喷雾剂可供选择，这些喷雾剂可以帮助清洁鼻腔，减少鼻涕的分泌。但是请注意，长期使用鼻腔喷雾剂可能会导致鼻腔黏膜受损，应遵循医生的建议使用。

除了保持鼻腔清洁外，改善生活习惯也对缓解鼻炎引起的频繁流鼻涕问题有着重要的作用。以下是一些建议：

1.避免过敏原：鼻炎的发作与过敏原密切相关，如花粉、灰尘、动物毛发等。尽量避免接触这些过敏原，如外出时佩戴口罩、定期清洁家居环境等。

2.保持室内湿度：保持室内的湿度对于缓解鼻炎症状非常重要。可以使用加湿器或放置湿毛巾等方法增加室内湿度，减少鼻腔干燥引起的不适。

3.合理饮食：饮食也与鼻炎的发作有关。建议多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，同时减少辛辣食物和刺激性食物的摄入。

如果以上方法无法缓解鼻炎引起的频繁流鼻涕问题，或者症状加重，建议及时就医。医生会根据您的具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗等。同时，医生还会根据病情评估是否需要进行进一步的检查和治疗。