牙龈长了硬块怎么回事啊？牙龈长了硬块是常见的口腔问题，它可能会引起口腔不适和疼痛，如果不及时处理，还会导致牙周疾病的发生。

1.牙龈长硬块的原因

牙龈长硬块的原因有很多，其中常见的原因是牙菌斑的聚集和牙石的形成。当牙菌斑在牙齿表面长时间积累，会形成牙石，牙石会刺激牙龈，导致牙龈发炎，终导致牙龈长硬块。此外，牙龈长硬块还可能是由于牙周炎、牙龈萎缩、牙齿不正常磨损等原因引起的。

2.牙龈长硬块的症状

牙龈长硬块的症状有很多，常见的症状是牙龈肿胀、红肿、出血等，还可能会出现牙龈疼痛、口臭、口腔异味等症状。如果牙龈长硬块导致了牙周炎，还可能会出现牙齿松动、牙齿脱落等严重后果。

3.如何处理牙龈长硬块

如果您发现自己的牙龈长了硬块，应该及时去牙医处进行检查。牙医会通过口腔检查、X光和探针等工具来确定牙龈长硬块的原因和严重程度。根据情况，牙医可能会采取以下措施：

（1）洁牙：对于轻度的牙龈长硬块，洁牙可能就足够了。洁牙可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，减轻牙龈炎症。

（2）根管治疗：如果牙龈长硬块导致了牙齿感染，牙医可能会进行根管治疗，以清除感染。

（3）手术治疗：如果牙龈长硬块非常严重，甚至导致了牙齿松动或脱落，牙医可能会进行手术治疗，以恢复牙齿的功能和美观。

4.预防牙龈长硬块

预防牙龈长硬块的好方法是保持良好的口腔卫生习惯。以下是一些预防牙龈长硬块的方法：

（1）刷牙：每天至少刷两次牙，每次刷牙至少两分钟。

（2）使用牙线：每天使用牙线清洁牙缝，去除牙菌斑和食物残渣。

（3）漱口：每天使用漱口水，可以杀死口腔中的细菌，减少口臭和龋齿的发生。

（4）定期洁牙：每年至少洁牙一次，去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，减轻牙龈炎症。