刷牙经常出血怎么回事该怎么办？刷牙是我们日常生活中必不可少的一项卫生习惯，但是有些人在刷牙的时候会出现牙龈出血的情况，这种情况不仅会影响口腔卫生，还会引起一些疾病。

一、刷牙经常出血的原因

1.牙龈炎

牙龈炎是常见的口腔疾病，它是由于牙齿周围的细菌感染引起的，常见的症状就是牙龈红肿、出血、松动等。

2.牙周炎

牙周炎是比较严重的口腔疾病，它是由于牙齿周围的细菌感染引起的，常见的症状就是牙龈红肿、出血、松动等。

3.刷牙方式不正确

如果刷牙方式不正确，比如刷牙力度过大或者刷牙时间过短，都会导致牙龈出血。

4.其他原因

还有一些其他原因，比如牙齿过于敏感、口腔内有创伤等等，都会导致刷牙经常出血。

二、刷牙经常出血该怎么办？

1.改变刷牙方式

如果刷牙方式不正确，我们就需要改变刷牙方式。正确的刷牙方式应该是：每次刷牙时间不少于2分钟，刷牙力度适中，刷牙方向应该是从上往下、从左往右，刷牙时要注意不要损伤牙龈。

2.使用正确的牙刷

选择正确的牙刷也是非常重要的，我们应该选择刷毛柔软的牙刷，这样可以减少对牙龈的刺激。

3.使用牙线

使用牙线可以有效地清除牙齿周围的食物残渣和细菌，减少牙龈炎和牙周炎的发生。

4.去医院检查

如果以上方法都不能解决刷牙经常出血的问题，我们就需要去医院检查一下，看看是不是有其他的口腔疾病。