抑郁症是常见的心理疾病，它会给患者的生活带来很大的困扰。了解抑郁症的具体表现和主要症状对于早期诊断和治疗非常重要。

1.情绪低落

抑郁症最明显的症状之一就是情绪低落。患者常常感到悲伤、绝望、无助，对生活失去了兴趣和乐趣。他们可能会变得情绪脆弱，容易哭泣，无法从负面情绪中摆脱出来。

2.睡眠问题

抑郁症患者常常面临睡眠问题。他们可能会出现入睡困难、早醒或睡眠不深的情况。有些人甚至会出现失眠，无法得到充分的休息。睡眠问题会进一步加重患者的抑郁情绪。

3.食欲改变

抑郁症患者的食欲常常出现改变。有些人可能会出现食欲减退，导致体重下降。而另一些人则会出现食欲增加，导致体重增加。这些食欲改变与患者的情绪状态密切相关。

4.疲劳和缺乏精力

抑郁症患者常常感到疲劳和缺乏精力。即使是简单的日常活动也会让他们感到非常困倦。他们可能会感到无法集中注意力，记忆力下降，思维迟缓。这些症状会对工作和学习产生负面影响。

5.自我负罪感

抑郁症患者常常对自己产生负罪感。他们可能会觉得自己无用、无价值，对自己的过去和现在感到后悔。这种自我负罪感会加重他们的抑郁情绪，形成恶性循环。

6.社交退缩

抑郁症患者常常会退缩于社交活动之外。他们可能会感到无法与他人建立联系，对与他人交流感到困难。这种社交退缩会使他们感到孤独和孤立，加重抑郁症的症状。

7.生理症状

抑郁症还可能导致一些生理症状的出现。患者可能会出现头痛、胃痛、胸闷等不适感。他们的免疫系统也可能受到影响，容易感到疲劳和身体不适。