慢性胃肠炎是常见的胃肠道疾病，它会给患者带来的不适感和症状，严重影响生活质量。

慢性胃肠炎的病因和症状

慢性胃肠炎是指胃和小肠黏膜的慢性炎症，常见的病因包括细菌感染、自身免疫、胃酸分泌异常等。患者常常表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状，严重者还可能出现消瘦、贫血等情况。

慢性胃肠炎的并发症

如果慢性胃肠炎得不到及时有效的治疗，可能会引发的并发症，严重影响患者的健康。常见的并发症包括胃溃疡、胃出血、胃癌等。因此，对于慢性胃肠炎，我们不能掉以轻心，应该积极治疗。

预防慢性胃肠炎的方法

预防慢性胃肠炎的关键在于改善生活习惯和饮食结构。首先，要保持良好的饮食习惯，均衡摄入各种营养物质，避免暴饮暴食和不洁食物。其次，要注意生活规律，保证充足的睡眠和适度的运动。此外，还应避免长时间使用非甾体类抗炎药物，减少对胃黏膜的刺激。