胃肠炎不能吃什么水果好

胃肠炎是常见的消化系统疾病，患者在治疗期间需要特别注意饮食。水果作为健康的食物，对于大多数人来说是必不可少的。然而，对于胃肠炎患者来说，并不是所有的水果都适合食用，接下来大致为您介绍胃肠炎患者应避免食用的水果，以及适合胃肠炎患者的水果选择。

胃肠炎患者应避免食用的水果

柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等含有较高的酸性物质，容易刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，导致胃肠道不适。因此，胃肠炎患者应尽量避免食用这些水果。

酸性水果：除了柑橘类水果外，还有其他酸性水果如草莓、蓝莓、葡萄等，同样会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，对胃肠炎患者来说也不宜食用。

生冷水果：胃肠炎患者的胃肠道功能较弱，消化能力较差，因此应尽量避免食用生冷水果，如西瓜、苹果等。这些水果含有较多的纤维素，难以消化，容易引起腹胀、腹泻等症状。

适合胃肠炎患者食用的水果

香蕉：香蕉是营养丰富且容易消化的水果，含有丰富的钾、维生素C和纤维素。香蕉还具有止泻的作用，对于胃肠炎患者来说是理想的水果选择。

苹果泥：苹果泥是将苹果煮熟后捣成泥状，非常容易消化。苹果泥含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题。

红薯：红薯是低酸性的食物，含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素。红薯还具有抗炎和抗氧化的作用，对于胃肠炎患者的康复非常有益。