心律失常什么感觉？心律失常是常见的心脏问题，它可能让人感到不适和担心。当心脏的节律出现异常时，人们可能会感到心跳过快、过慢、跳动不规律或者漏跳等症状。

一、心律失常的感觉

1.心跳过快：心跳速度超过正常范围时，人们可能会感到心脏在胸腔中剧烈跳动。这种感觉有时会伴随着气短、胸闷和头晕等症状。

2.心跳过慢：心跳速度低于正常范围时，人们可能会感到心脏跳动缓慢而沉重。这种感觉常常让人感到疲倦和虚弱。

3.跳动不规律：心脏的跳动不规律时，人们可能会感到心脏在胸腔中跳动的节奏不稳定。这种感觉有时会伴随着心悸和焦虑等情绪。

4.漏跳：心脏跳动时出现间歇性的漏跳感，人们可能会感到心脏停顿了一下然后再次跳动。这种感觉有时会伴随着不适和焦虑。

二、心律失常的可能原因

1.心脏结构异常：心脏结构的异常可能导致心律失常。例如，心脏瓣膜病、心肌病和心脏肿瘤等疾病都可能引起心律失常。

2.冠心病：冠心病是由冠状动脉供血不足引起的心脏病，它可能导致心肌缺血和心律失常。

3.高血压：长期高血压可能损伤心脏和血管，导致心律失常的发生。

4.代谢紊乱：某些代谢紊乱，如甲状腺功能亢进和糖尿病等，可能导致心律失常。

5.药物和毒素：某些药物和毒素，如心脏药物、咖啡因和酒精等，可能干扰心脏的正常节律。

三、处理心律失常的方法

1.规律生活：保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张，有助于预防心律失常的发生。

2.饮食调理：合理膳食，减少盐分和高脂肪食物的摄入，有助于控制血压和血脂，降低心律失常的风险。

3.管理情绪：学会放松和应对压力的方法，如运动、冥想和呼吸练习等，有助于减轻焦虑和心悸等情绪引起的心律失常。

4.避免刺激物：尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精等刺激物，以减少心律失常的发生。

5.药物治疗：对于严重的心律失常，医生可能会开具药物来调节心脏的节律。但是，药物治疗应在医生的指导下进行。