海底活动是耳气压伤最常见的病因之一。当人们进行深潜或潜水活动时，水压会随着深度的增加而增加，这会对耳朵造成一定的压力。如果潜水员不能很好地平衡自己的耳气压，就有可能导致耳气压伤。

飞行旅行也是导致耳气压伤的常见原因之一。当飞机在升空或降落时，气压会迅速发生变化。在这个过程中，飞行员和乘客需要通过咽喉和耳鼻喉道来平衡耳气压，以使耳腔内外的压力保持平衡。如果平衡不良，就可能产生耳气压伤。

海拔变化也是耳气压伤的常见病因之一。当人们从低海拔地区迅速到达高海拔地区时，环境的气压会迅速发生变化。如果人体无法及时调整耳气压，就可能导致耳气压伤。

当出现耳气压伤时，及时采取正确的急救方法非常重要。

1. 咽喉运动：闭住口鼻，用力咽喉运动。

2. 吞咽口香糖：咀嚼口香糖可以帮助提高咽喉活动。

3. 伸展颌关节肌肉：张开嘴部，稍微按摩颌关节附近的肌肉。

4. 鼻腔吹气：闭住鼻孔，轻轻地吹气，以平衡鼻腔和耳内的压力。

除了上述的急救方法，人们在进行飞行或潜水等活动前，应该学会正确的耳气压平衡技巧，以预防耳气压伤的发生。此外，对于长期存在耳气压伤问题的人群，应及时就医，进行相关检查和治疗。