男人射太快是讨厌的事情,这方面的原因是比较多,只有找到男性射精快的具体原因,才能更好地解决。
男性射精快的原因:
1、不良习惯的影响:有些男性长期喜欢自慰或看黄色电影,容易增强皮层中枢性兴奋,脊髓射精中枢的兴奋性也增加,引起早泄。
2、精神因素的影响:结婚前第一次性交往是在害怕被发现的环境下进行的,紧张的心理形成了快速射精的习惯,之后在放松的性生活中也不能改变已经建立的射精方式,同时长期性生活失败也会发生反作用,引起患者的心理恶性循环。
3、性交次数过少:多见于年轻男性的第一次性交,长期性伴侣不足,夫妇因病长期分居,没有性生活的机会等。性交次数过少,性交时容易引起性兴奋。
4、器质因素:由于身体器质因素,局部敏感性增加。这种情况在某些男性阴茎系带短的外生殖器先天畸形、龟头或包皮炎或包皮炎、尿道炎、阴茎炎、睾丸炎、慢性前列腺炎等器质性病变,男性射精中枢兴奋度下降,容易勃起早泄。
5、其他因素:男性包皮过长或包茎由于龟头粘膜神经过于纤细敏感,射精过紧身内衣等过度刺激龟头,男性射精过快。
有什么办法可以解决?
1、性体位多种多样,人对体位敏感度不同。许多男人说,当女人在上面时,她们可以延长射精时间。女性可以增加双脚分离的角度,减少对男性阴茎和g头的刺激。
2、阴茎进入阴道后,不要急于抽取,先停顿几秒钟,深呼吸,然后慢慢运动。射精快的时候停止强烈的吸引,拥抱,吻对方享受一瞬间的宁静,改变体位,减少对龟头的刺激。
3、射精时间的长短与龟头的敏感度有很大关系,龟头越敏感射精越快。可以翻包皮,降低敏感度。也可以使用厚的避孕套和来伯特,减少对龟头的刺激。
4、在性交过程中,将阴茎完全抽出体外几秒钟,用手捏住龟头,然后迅速插入,通常可以延迟射精时间。
5、大脑越兴奋射精越快。男性在性爱过程中转移注意力,考虑无关的事情,不要让自己那么兴奋。
6、要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,身体强壮是成为猛男的基础。
7、无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力。
8、坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。
9、利用淋浴按摩生殖器,这是最享受的方式。也就是说,在生殖器的前端和根部(可以打开包皮露出龟头)的周围,几十次强水压可以集中按摩穴位的热水流,直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更好,但不适合老体弱者。