核磁共振检查主要用于观察身体内部结构和组织的情况，对于失眠多梦这样的症状，并没有直接和身体内部结构的关联。

失眠多梦的常见原因有哪些？

失眠多梦可能是多种因素的综合结果。常见的原因包括情绪压力、焦虑或抑郁，不良的生活习惯，药物或饮食影响，或者其他基础医学疾病。

有哪些方法可以改善失眠多梦？

改善失眠多梦的方法包括改善睡眠环境，保持规律的睡眠时间，避免咖啡因和酒精的摄入，使用放松技巧（如冥想或深呼吸），限制蓝光暴露（如使用电子设备）以及避免在床上做非睡眠活动等。

什么时候应该寻求医疗帮助？

如果失眠多梦持续时间较长，严重影响了您的日常功能和生活质量，或者伴随其他症状（如严重焦虑、持续疲劳等），则应该咨询医生以获得专业建议和治疗。医生可能会根据病史、症状和检查结果给出相应的治疗方案。