脑血管硬化是怎么回事该怎么办？脑血管硬化是常见的老年疾病，也是导致中风和痴呆的主要原因之一。它是指血管壁逐渐变厚、变硬，导致血管腔狭窄甚至闭塞，从而影响血液供应和脑部功能。

一、脑血管硬化的原因

1.高血压：高血压是脑血管硬化的主要原因之一。长期高血压会导致血管壁逐渐变厚，增加血管阻力，从而影响血液供应。

2.高血脂：高血脂也是脑血管硬化的重要因素。血液中的胆固醇和甘油三酯过高，会导致血管壁逐渐变硬，增加血管阻力，影响血液供应。

3.糖尿病：糖尿病会导致血管内皮细胞受损，血管壁变薄，易于形成血栓，从而导致脑血管硬化。

4.吸烟：吸烟会导致血管内皮细胞受损，加速血管硬化的进程。

5.缺乏运动：缺乏运动会导致体内脂肪堆积，增加血液黏稠度，从而影响血液供应。

二、脑血管硬化的症状

1.头痛：脑血管硬化会导致头痛，尤其是在活动后。

2.眩晕：脑血管硬化会导致眩晕，尤其是在站立或转动头部时。

3.记忆力减退：脑血管硬化会导致记忆力减退，尤其是在老年人中较为常见。

4.行动不便：脑血管硬化会导致行动不便，尤其是在中风后。

三、脑血管硬化的预防和治疗

1.控制血压：控制血压是预防和治疗脑血管硬化的关键。建议每天检测血压，保持正常范围。

2.控制血脂：控制血脂也是预防和治疗脑血管硬化的重要措施。建议每天控制膳食，减少高脂肪食物的摄入。

3.控制血糖：控制血糖也是预防和治疗脑血管硬化的重要措施。建议每天控制膳食，减少糖分的摄入。

4.戒烟限酒：戒烟限酒也是预防和治疗脑血管硬化的重要措施。

5.适量运动：适量运动可以促进血液循环，降低血压和血脂，预防脑血管硬化。

6.药物治疗：如果已经患有脑血管硬化，需要根据病情选择合适的药物治疗。