腋下疼不一定是神经痛。这可能是由于多种原因引起的，如肌肉扭伤、淋巴结肿大或炎症等。因此，建议就医以确定具体原因。

腋下疼痛的常见原因包括肌肉拉伤、淋巴结肿大、炎症、肋间神经痛等。腋下疼还可能是其他结构或器官的疾病导致的放射痛，例如心肌梗死、乳腺炎等。

对于腋下疼痛的缓解，可以尝试以下方法： - 休息和避免活动或动作，以减少肌肉和神经的压力。 - 放置冰袋或冷敷物来减轻疼痛和炎症。 - 使用止痛药物，例如非处方的NSAIDs来减轻疼痛和肿胀。

记住，这只是缓解症状的方法，并不能治疗根本问题。如果持续感到不适，建议咨询医生。

如果腋下疼痛持续存在或伴随以下症状之一，应该尽快就医： - 高热或发烧 - 脓肿或红肿 - 皮肤破裂或溃疡 - 显著的肿胀或肌肉无力 - 疼痛无法缓解或持续恶化

这些症状可能表示严重的感染、淋巴结问题或其他疾病，需要医生的评估和治疗。