要确定睡觉打喷嚏是否与鼻炎有关，我们需要关注其他的症状。如果您在日常生活中还经常出现鼻塞、流鼻涕、鼻腔瘙痒等症状，那可能表示您患有鼻炎。此时，建议您及时咨询医生，进行相关的检查和诊断。

对于鼻炎的治疗，常见的方法包括饮食调理、药物治疗和症状缓解。饮食方面，可以避免吃辛辣、刺激性食物和过敏原，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。药物治疗方面，可以使用抗组织胺药物、鼻用激素喷雾剂等药物来减轻炎症和舒缓症状。此外，保持室内空气流通、保持鼻腔湿润、避免接触过敏原等也是日常预防和缓解鼻炎的措施。