气管炎通常由病毒或细菌感染引起，但它也可以由其他因素引起，如长期吸烟、空气污染、化学物质暴露或过敏反应。因此，即使你没有感冒，你仍然有可能患上气管炎。

预防气管炎的较好方法是保持良好的呼吸道卫生习惯。这包括经常洗手，避免接触感染源，尤其是在病毒和细菌盛行的季节。另外，尽量避免吸烟和二手烟，因为烟草烟雾会刺激气管，增加发病的风险。此外，定期清洁空调和加湿器，保持室内空气清新也是重要的。

如果你已经被诊断患有气管炎，那么你应该根据医生的建议进行治疗。通常情况下，医生会建议休息、喝足够的水、避免刺激性食物和饮料，并且可能会给予一些抗生素或其他药物，以减轻症状和加速康复。同时，你还可以尝试在家中保持湿润的环境，使用加湿器或进行蒸汽吸入来缓解咳嗽和喉咙不适。

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