轻微好呼吸道感染通常是自限性的，意味着它会在几天到几周内自行痊愈，而不需要特别的治疗。然而，对于缓解症状和防止疾病传播，一些简单的措施是值得推荐的。

1.休息和保持充足的水分摄取：轻微好呼吸道感染时，休息是重要的，它有助于身体恢复。饮用充足的水分有助于保持水合状态并稀释痰液，从而改善症状。

2.使用非处方药物缓解症状：在药店可以购买到一些非处方药物，如退烧药、止咳药和抗组胺药。请按照说明使用，并注意用量。注意不要滥用止咳药，因为咳嗽对清除痰液是有帮助的。

3.鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于减轻鼻塞、减少流鼻涕和过敏原的接触。这是一个简单而有效的方法，可以进行自我护理。

4.避免传播给他人：在感染期间，尽量避免与他人过于亲密的接触，尤其是在咳嗽和打喷嚏时要使用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。经常洗手也是重要的，可以帮助防止疾病传播。

虽然轻微好呼吸道感染通常不会引起严重问题，但在以下情况下，及时就医是必要的：

1.症状严重或持续时间较长；

2.出现高热、呼吸困难或胸痛等严重症状；

3.孕妇、婴幼儿、老年人或有慢性疾病的患者患病。