猴痘是由猴痘病毒引起的病毒性人畜共患病，其症状主要包括发热、头痛、肌肉疼痛、喉咙痛、皮疹等。猴痘的传播途径主要有人传人和动物传人两种。

人传人主要是通过呼吸道飞沫传播，例如通过咳嗽、打喷嚏等方式。因此，在与他人接触时，保持适当的距离和佩戴口罩等措施是非常重要的。

动物传人主要是通过接触感染动物的血液、体液或被动物咬伤、抓伤等方式传播。因此，避免与未知来源的动物接触，特别是野生动物，如被咬伤或抓伤，应立即就医并告知医生可能接触过感染动物的情况。

此外，猴痘病毒可以通过污染的物品传播，例如被感染的衣物和床单等。因此，定期清洁和消毒家居和衣物也是预防猴痘的重要措施之一。

预防猴痘的好方法是避免接触感染动物的血液、体液和被动物咬伤、抓伤等，同时注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等。此外，避免前往疫情高发区域，并接种猴痘疫苗也是预防猴痘的有效措施。如果怀疑自己感染了猴痘病毒，应立即就医并告知医生自己的旅行史和接触史。