乳腺癌是一种发生在乳腺组织中的恶性肿瘤。乳腺癌通常起源于乳腺内的乳头导管细胞或乳腺小叶的细胞，并可进一步扩散到周围组织和其他身体部位。

病因:

女性激素水平异常：高雌激素水平与乳腺癌的发生有关，例如早期开始月经、晚年绝经、未曾生育或晚年初产、长期使用激素替代疗法等。

遗传因素：乳腺癌在家族中有明显遗传倾向，特别是存在乳腺癌基因(BRCA1和BRCA2)突变的人群。

年龄：乳腺癌的发生风险随着年龄的增加而增加，尤其是在50岁之后。

乳腺组织密度：乳腺组织较密集的女性患乳腺癌的风险较高。

个人乳腺癌史：曾经患有乳腺癌的人再次发生乳腺癌的风险较高。

症状:

乳房肿块：最常见的乳腺癌症状是在乳房中感觉到一个硬块或肿块。这个肿块可能是可触及的或者只能通过乳房X射线或超声波检查发现。

乳房皮肤改变：乳腺癌可能导致乳房皮肤出现凹陷、皱褶、皮肤增厚、红肿、皮肤橘皮样改变等。

乳头溢液：乳腺癌可能导致乳头溢液，溢液可能是血液、脓液或透明的。

乳房形状或大小改变：乳腺癌可能导致乳房变形、增大或缩小。

乳房或乳头疼痛：乳腺癌有时会导致乳房或乳头的疼痛或不适感。

生活管理:

维持健康的生活方式：保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，限制高脂肪和高糖食物的摄入。适量参加体育锻炼，保持身体健康和体重控制。

管理副作用：乳腺癌治疗可能会导致一些副作用，如恶心、呕吐、疲劳、头发脱落等。与医生和护士密切合作，及时报告和处理副作用，寻求适当的药物或支持性治疗。

心理支持：乳腺癌诊断和治疗过程可能对患者的心理产生影响。与家人、朋友和专业心理咨询师建立支持网络，寻求心理支持和情感抚慰。

康复护理：乳腺癌治疗后，进行康复护理可以帮助恢复身体功能和改善生活质量。这包括进行康复性体育锻炼、接受物理治疗、进行康复性按摩等。

乳房健康：乳腺癌治疗后，定期进行乳房自检和随访检查，注意乳房的变化和异常，及时就医。