肝癌是指起源于肝组织的恶性肿瘤。肝癌是全球常见的恶性肿瘤之一，也是导致人类死亡的主要原因之一。肝癌主要分为原发性肝癌和继发性肝癌两种：原发性肝癌是指起源于肝组织的肿瘤，包括肝细胞癌和胆管细胞癌。肝细胞癌是最常见的原发性肝癌类型，占所有肝癌的大部分；继发性肝癌是指其他部位的恶性肿瘤转移到肝脏形成的肿瘤。

病因:

慢性肝炎病毒感染：乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)是肝癌最常见的病因之一。长期慢性肝炎病毒感染可导致肝细胞损伤和肝纤维化，最终发展为肝癌。

酒精滥用：长期过量饮酒会导致肝细胞受损和肝硬化，增加患肝癌的风险。

脂肪肝：脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多，长期脂肪肝可导致肝纤维化和肝癌的发生。

药物和化学物质：长期暴露于某些化学物质和药物(如铬、砷、氯仿等)可能增加患肝癌的风险。

遗传因素：部分遗传性疾病(如血色素病、Wilms肿瘤等)和家族性肝癌综合征可增加患肝癌的风险。

症状:

上腹疼痛或不适：常在肝区或右上腹感到胀痛、刺痛或隐痛。

体重下降：患者可能出现明显的体重减轻，无明显原因。

食欲减退和恶心呕吐：患者可能感到食欲不振，出现恶心和呕吐的症状。

乏力和体力下降：患者可能感到持续性的乏力和体力下降。

黄疸：肝癌导致肝功能异常，黄疸是常见的症状，表现为皮肤和眼睛发黄。

腹水：晚期肝癌可能导致腹水积聚，腹部明显膨胀。

肝肿大：有时候可以触及肿大的肝脏。

生活管理:

饮食健康：保持均衡的饮食，摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物和高质量的蛋白质。避免高脂肪、高盐和高糖的食物。如果有需要，可以咨询专业营养师进行个性化的饮食指导。

控制体重：维持适当的体重，避免肥胖。肥胖与肝癌的发生和发展有关。

限制酒精摄入：对于肝癌患者，最好完全戒酒。酒精会对肝脏产生额外的负担，加重疾病的进展。

戒烟：烟草使用与肝癌的发生有关，因此应尽量避免吸烟。

注意药物使用：某些药物对肝脏有损害作用，患者应避免自行使用药物，尤其是具有肝毒性的药物。在使用任何药物之前，最好咨询医生的建议。

定期复查和治疗：遵循医生的治疗方案，按时进行复查和治疗。定期检查肝功能、肿瘤标志物和影像学检查，以及接受必要的治疗。

控制肝炎病毒感染：如果患有乙型肝炎病毒(HBV)或丙型肝炎病毒(HCV)感染，应接受相应的治疗和监测，遵循医生的建议。

积极应对压力：肝癌的诊断和治疗过程可能带来很大的心理和情绪压力，患者应积极寻求支持和帮助，可以参加支持小组、寻求心理咨询等。

锻炼身体：适量的体育锻炼有助于增强身体的免疫力和抵抗力，提高生活质量。但要避免过度疲劳和剧烈运动，最好在医生的指导下进行。

避免接触有害物质：尽量避免接触可能对肝脏有害的化学物质、毒素和致癌物质。