桥本氏甲状腺炎是自身免疫性疾病，它会导致甲状腺功能减退，并且可能会引起体重增加。因此，许多患者都会问：桥本氏甲状腺炎要减肥吗？

答案是：是的，桥本氏甲状腺炎患者可以通过一些方法来减轻体重。

1.饮食调整

首先，饮食调整是减肥的基础。桥本氏甲状腺炎患者应该避免摄入过多的碳水化合物和糖分，因为这些会导致血糖波动，进而导致体重增加。相反，应该增加蛋白质和蔬菜的摄入量，这些食物可以帮助控制血糖和减轻体重。

2.运动

其次，运动也是减肥的重要方法。桥本氏甲状腺炎患者可以选择一些低强度的运动，如散步、瑜伽等，这些运动可以帮助改善新陈代谢，增加肌肉质量，进而促进减肥。

3.药物治疗

如果饮食和运动无法达到减肥的效果，桥本氏甲状腺炎患者可以考虑药物治疗。目前，一些减肥药物已经被证明对桥本氏甲状腺炎患者有效，但是在使用这些药物之前，一定要咨询医生的意见。

需要注意的是，桥本氏甲状腺炎患者在减肥过程中一定要注意保护甲状腺。因为甲状腺功能减退，所以患者需要定期检查甲状腺功能，避免使用一些可能会影响甲状腺的减肥方法，如过度节食等。