亚甲状腺炎哪些东西不能吃？亚甲状腺炎是常见的自身免疫疾病，它会导致甲状腺发炎，从而影响身体的代谢功能。如果你患有亚甲状腺炎，那么你需要注意自己的饮食，因为有些食物可能会加重症状。

1.高碘食物

亚甲状腺炎患者应该避免摄入过多的碘，因为过多的碘会刺激甲状腺，导致更严重的炎症。因此，高碘食物是应该避免的食物之一。高碘食物包括海藻、海鲜、牛奶、乳制品、肉类等。

2.硫氰酸盐含量高的食物

硫氰酸盐是物质，它会干扰碘的吸收和利用。亚甲状腺炎患者应该尽量避免摄入含有高硫氰酸盐的食物，例如大豆、花生、甜菜等。

3.华夫饼干和蛋糕

华夫饼干和蛋糕等高糖高脂食物不仅会导致体重增加，还会影响甲状腺功能。亚甲状腺炎患者应该尽量避免这些食物。

4.咖啡和茶

咖啡和茶都含有咖啡因，咖啡因会干扰甲状腺激素的吸收和利用。因此，亚甲状腺炎患者应该尽量避免咖啡和茶。

5.亚麻籽和芝麻

亚麻籽和芝麻等富含亚油酸的食物会干扰甲状腺激素的吸收和利用。亚甲状腺炎患者应该尽量避免这些食物。

总之，亚甲状腺炎患者应该注意饮食，避免摄入过多的碘和硫氰酸盐，尽量避免高糖高脂食物和含有咖啡因的食物。如果你不确定某种食物是否适合自己，好咨询医生的建议。