为什么糖尿病人早上空腹血糖会上升？糖尿病是常见的慢性代谢性疾病，随着生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率不断上升。在糖尿病患者中，早上空腹血糖升高是常见的问题，这给患者的日常生活带来了很大的不便。那么，为什么糖尿病人早上空腹血糖会上升呢？

1.肝脏释放糖原

人体内的糖原是能够被分解成葡萄糖的多糖物质，它主要储存在肝脏和肌肉中。在睡眠过程中，人体的代谢率降低，肝脏开始释放糖原，以维持血糖水平的稳定。但是，糖尿病患者的肝脏释放糖原的过程常常失去了正常的调节机制，导致早上空腹血糖升高。

2.胰岛素分泌不足

胰岛素是由胰腺分泌的激素，它能够促进葡萄糖的吸收和利用，从而降低血糖水平。但是，糖尿病患者的胰岛素分泌常常不足，导致血糖水平无法得到有效控制。在睡眠过程中，胰岛素的分泌量会进一步降低，这也是早上空腹血糖升高的原因之一。

3.晚餐时间和食物选择不当

糖尿病患者的饮食结构和时间安排非常重要，不当的饮食会导致血糖水平的波动。晚餐时间过晚，食物选择不当，摄入过多的碳水化合物等因素都会导致早上空腹血糖升高。因此，糖尿病患者应该根据自己的情况，合理安排饮食时间和食物选择，避免过度摄入碳水化合物。

4.缺乏运动

运动对于糖尿病患者的血糖控制非常重要，适当的运动可以促进身体代谢，增加胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。但是，糖尿病患者常常缺乏运动，导致血糖水平无法得到有效控制。在睡眠过程中，身体的代谢率降低，血糖水平容易波动，缺乏运动更容易导致早上空腹血糖升高。