糖尿病患者能吃桔子吗？糖尿病患者吃桔子要注意适量？糖尿病是常见的慢性病，由于身体对胰岛素的分泌或使用出现问题，导致血糖水平过高。对于糖尿病患者来说，饮食是非常重要的，他们需要注意控制饮食，以保持血糖水平稳定。桔子是非常受欢迎的水果，但是糖尿病患者能吃桔子吗？糖尿病患者吃桔子要注意适量吗？

一、糖尿病患者能吃桔子吗？

答案是肯定的。桔子是富含营养物质的水果，其含有大量的维生素C、钾、膳食纤维等，对人体有很多好处。对于糖尿病患者来说，桔子的膳食纤维可以帮助控制血糖水平，同时也可以提高饱腹感，减少进食量，从而达到控制体重的目的。

二、糖尿病患者吃桔子要注意适量

虽然桔子对糖尿病患者有很多好处，但是吃桔子也要注意适量。因为桔子中含有一定的糖分，如果吃太多，会导致血糖水平升高，从而加重糖尿病的症状。一般来说，糖尿病患者每天可以吃桔子，但是要注意控制其他含糖量高的食物的摄入量，以保持血糖水平稳定。

三、糖尿病患者如何吃桔子

1.选择新鲜的桔子

糖尿病患者在选择桔子时，要选择新鲜的桔子，因为新鲜的桔子含有更多的维生素C和营养物质，对身体更有益。

2.控制食用量

糖尿病患者在吃桔子时，要控制食用量，一般来说，每天不要超过桔子。

3.不要榨汁

糖尿病患者在吃桔子时，不要榨汁，因为榨汁会使桔子中的糖分和热量大大增加，从而对身体不利。

4.避免与其他含糖量高的食物一起食用

糖尿病患者在吃桔子时，要避免与其他含糖量高的食物一起食用，以免血糖水平升高。