糖尿病脾虚吃什么？糖尿病是常见的慢性代谢性疾病，脾虚则是中医中的体质。糖尿病患者如果同时存在脾虚，那么饮食上就需要特别注意。本文将介绍糖尿病脾虚患者应该吃什么。

一、什么是糖尿病脾虚？

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用不良导致的高血糖症，而脾虚则是指脾胃功能失调，消化吸收能力下降，导致食欲不振、腹泻等症状。糖尿病脾虚则是指同时存在糖尿病和脾虚的情况。

二、糖尿病脾虚应该吃什么？

1.糖尿病脾虚应该多吃易消化的食物，如小米粥、糯米饭、面条等。

2.糖尿病脾虚应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉等。

3.糖尿病脾虚应该多吃富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类等。

4.糖尿病脾虚应该少吃油腻、高糖、高脂肪的食物，如炸鸡、薯片、巧克力等。

5.糖尿病脾虚应该少喝酒，因为酒精会刺激胃肠道，加重脾虚症状。

三、糖尿病脾虚应该如何搭配饮食？

1.早餐：可以吃一碗小米粥，加上煮鸡蛋和一份水果。

2.午餐：可以吃一份蔬菜沙拉，加上一份瘦肉和一碗糯米饭。

3.晚餐：可以吃一份鱼虾，加上一份蔬菜和一份面条。

4.宵夜：可以吃一份豆腐花，加上一份水果。

四、糖尿病脾虚应该注意什么？

1.糖尿病脾虚患者应该定时进餐，避免长时间空腹。

2.糖尿病脾虚患者应该避免暴饮暴食，以免加重胰岛素分泌不足的情况。

3.糖尿病脾虚患者应该避免过度劳累，保持心情愉悦，以免影响消化吸收。

4.糖尿病脾虚患者应该定期检查血糖、血压等指标，以便及时调整饮食和药物治疗。