暴食症和抑郁症是两种常见的心理健康问题。暴食症是一种食欲失控的疾病,患者会在短时间内摄入大量食物,而抑郁症则是一种情绪不稳定、情感低落的疾病。这两种疾病常常同时出现,让人们不禁想要了解其中的关联。

①.生理因素

暴食症和抑郁症都与神经递质的不平衡有关。神经递质是大脑中起着传递信号的化学物质,包括血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等。低血清素水平与抑郁症的发生有关,而血清素的不平衡也可能导致暴食症的出现。

此外,研究还发现,患有暴食症和抑郁症的人们的大脑中的多巴胺水平也较低。多巴胺是一种与奖赏和满足感有关的神经递质,其不足可能导致人们对食物的满足感减少,从而引发暴食症。

②.心理因素

暴食症和抑郁症之间还存在着一些心理因素的联系。抑郁症常常使人感到情绪低落、自卑和无助,而这些情绪状态可能使人们寻求食物来寻找一时的安慰和满足感。食物可以释放出大量的内啡肽,这是一种与愉悦感有关的物质,可以暂时缓解抑郁症患者的负面情绪。

另外,暴食症患者常常因为摄入大量食物而感到内疚和自责,这种负面情绪会加重抑郁症的症状。这样形成了一个恶性循环:暴食症引发抑郁症,而抑郁症又促使暴食症的发生。

③.社会因素

社会因素也对暴食症和抑郁症的关联起到了一定的作用。现代社会对于身材的审美观念常常使人们对自己的体重和外貌产生焦虑和不满,这种焦虑和不满可能导致人们采取不健康的饮食习惯,从而引发暴食症。

另外,社会压力、人际关系问题和工作压力等因素也可能导致抑郁症的发生。而抑郁症又会使人们对食物的控制力下降,从而引发暴食症。