抑郁症和躁郁症是两种常见的心理疾病，它们都会给患者的生活带来困扰。

抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常感到情绪低落、失去兴趣和快乐感，以及精力不足等症状。而躁郁症则是一种情绪波动较大的心理疾病，患者可能会在情绪低落的时候出现抑郁症状，而在情绪高涨的时候出现躁狂症状，如过度活跃、冲动行为等。

抑郁症和躁郁症虽然有相似之处，但它们是两种不同的疾病，患者在症状上有明显的区别。抑郁症患者很少会在情绪低落的时候出现躁狂症状，同样，躁郁症患者在情绪高涨的时候也不会出现抑郁症状。因此，抑郁症不会自然转变为躁郁症。

躁郁症和双向抑郁症都是情绪波动较大的心理疾病，但它们之间存在一些区别。躁郁症患者在情绪高涨的时候可能会表现出冲动、多动、过度自信等症状，而双向抑郁症患者则会在情绪高涨的时候出现轻度的躁狂症状，如睡眠减少、注意力不集中等。另外，双向抑郁症的患者可能会经历情绪高涨和情绪低落的交替，而躁郁症患者则情绪波动较为剧烈且不规律。

对于抑郁症和躁郁症的患者来说，寻求专业帮助是非常重要的。心理治疗和药物治疗是常见的治疗方法，但每个人的情况都不同，因此应根据个体情况制定合适的治疗方案。此外，患者还可以通过改善生活方式、保持良好的社交关系、进行适度的运动等来帮助缓解症状。