抑郁症和抑郁神经症是两种常见的精神疾病，它们都与情绪低落、消极思维和身体不适等症状相关。然而，尽管它们有一些相似之处，但抑郁症和抑郁神经症在病因、症状表现和治疗方法上存在一些区别。

①.抑郁症的定义和病因

抑郁症，也被称为临床抑郁症，是一种严重的心境障碍，以长期低落的情绪、对生活兴趣的丧失以及身体和认知功能的改变为特征。其病因可能包括遗传因素、生物化学变化、环境因素、生活事件等。

②.抑郁神经症的定义和病因

抑郁神经症，也被称为焦虑抑郁障碍，是一种同时伴有抑郁和焦虑症状的心境障碍。患者常常感到内心痛苦、不安和担忧，并且常常伴有身体不适的症状。其病因可能与遗传、生物化学因素以及心理社会因素等有关。

①.抑郁症的症状表现

抑郁症的主要症状包括长期的情绪低落、对生活兴趣的丧失、精力不足、睡眠障碍、食欲改变、自我价值感降低等。患者常常感到无助、绝望和内疚，甚至有自杀的念头。

②.抑郁神经症的症状表现

抑郁神经症的症状包括焦虑、紧张、内心不安、易激惹、注意力不集中等。患者常常担心自己会发生不幸的事情，害怕失去控制，并且伴有身体不适的症状，如头痛、胸闷、心悸等。

①.抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。常用的药物包括抗抑郁药和心境稳定剂等，可以调节脑内化学物质的平衡。心理治疗可以通过认知行为疗法、解析疗法等帮助患者改变消极的思维模式，重建积极的生活态度。

②.抑郁神经症的治疗方法

抑郁神经症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和放松疗法。药物治疗常用的包括抗焦虑药和抗抑郁药，可以缓解焦虑和抑郁症状。心理治疗可以通过认知行为疗法、心理动力治疗等帮助患者理解和处理内心的焦虑和抑郁情绪。放松疗法如深呼吸、渐进性肌肉松弛等可以帮助患者放松身心，缓解焦虑和抑郁症状。