牙龈大量出血止不住还有血块？当你发现自己的牙龈大量出血，而且止不住，还有血块出现时，这可能是严重的口腔疾病，需要及时治疗。这种疾病被称为牙周病，它是慢性的炎症性疾病，会导致牙龈、牙槽骨和牙齿支持结构的破坏。如果不及时治疗，它会导致牙齿松动、脱落，甚至影响你的整体健康。

那么，如何处理牙周病呢？这里提供一些简单的操作步骤：

步骤一：刷牙

首先，你需要每天刷牙两次，每次两分钟。使用软毛刷，并在刷牙时轻轻按摩牙龈。此外，你可以使用牙线或牙线棒清洁牙缝，以去除牙菌斑和食物残渣。

步骤二：漱口

其次，你需要使用口腔漱口水，以杀死细菌和减少口臭。你可以选择含氟漱口水，以帮助预防龋齿。如果你的口腔炎症比较严重，你可以使用含氯己定的漱口水，以减轻炎症和疼痛。

步骤三：改变饮食习惯

还有，你需要改变你的饮食习惯。少吃糖和碳水化合物，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。此外，你可以补充维生素C和D，以帮助牙齿和牙龈健康。

步骤四：定期检查

后，你需要定期去看牙医，以便早发现和治疗牙周病。你的牙医会检查你的牙齿和牙龈，并给你一些专业的建议和治疗方案。