儿童长牙牙龈肿痛怎么办？随着儿童的生长发育，长牙是不可避免的事情。但是，长牙的过程中，孩子可能会遇到一些问题，比如牙龈肿痛。这种情况会让孩子感到不适，影响他们的饮食和睡眠。

1.给孩子按摩牙龈

牙龈肿痛的原因主要是由于长牙过程中，牙齿冲破牙龈，刺激到牙龈神经，引起疼痛。这时，可以用手指轻轻按摩孩子的牙龈，帮助缓解疼痛。按摩的时候，要注意手指干净，并用温水洗手，以免感染。

2.使用冷敷

冷敷可以缓解牙龈肿痛。可以用冰块包裹在毛巾里，放在孩子的牙龈上，每次持续5-10分钟，每天可重复2-3次。也可以用冰棒代替冰块，让孩子吸一下，既可以缓解疼痛，又可以帮助孩子消除口渴。

3.给孩子喝温水

喝温水可以缓解牙龈肿痛。可以给孩子喝一些温水，让孩子慢慢含着，可以起到缓解牙龈肿痛的效果。同时，温水还可以帮助孩子清洁口腔，预防口腔细菌感染。

4.给孩子吃软食

长牙期间，孩子的牙龈很容易受到刺激，所以要给孩子吃一些软食，避免刺激到牙龈。比如面条、稀饭、烂糊等，可以缓解孩子的疼痛，同时也不会影响孩子的饮食。

5.使用牙龈凝胶

牙龈凝胶是可以缓解牙龈肿痛的药物，可以在药店购买。使用时，要先清洁孩子的口腔，然后将凝胶涂在牙龈上，每天使用2-3次，可以缓解孩子的疼痛。