妄想症是一种常见的精神疾病，患者常常出现各种妄想和幻觉，严重影响其日常生活和社交功能。被害妄想症是妄想症的一种常见类型，患者常常感到自己受到他人的迫害和威胁。那么，妄想症都有哪些症状，被害妄想症怎么自我开导？

妄想症是一种临床症状复杂多样的精神疾病，其症状表现主要包括以下几个方面：

①.妄想：患者常常出现各种不合理、荒谬的妄想，比如被人追杀、被人监视、被人陷害等。这些妄想常常与现实情况严重不符，但患者却坚信不疑。

②.幻觉：患者常常出现各种幻觉，包括听觉幻觉、视觉幻觉等。他们可能听到听不到的声音，看到看不到的人或物体。

③.怀疑：患者对周围的人和事持怀疑态度，常常认为别人在背后议论自己、阴谋陷害自己。

④.自我中心：患者常常过分关注自己，认为自己是世界的中心，别人都在关注自己。

⑤.社交障碍：由于妄想的存在，患者常常避开社交场合，与他人交往困难，严重影响其社交功能。

被害妄想症患者常常感到自己受到他人的迫害和威胁，这给他们的生活带来了很大的困扰。以下是一些被害妄想症患者可以尝试的自我开导方法：

①.寻求专业帮助：首先，患者应该寻求专业的心理咨询和治疗。专业的医生可以帮助患者理解和认识自己的病情，提供相应的治疗方案。

②.接受认知行为疗法：认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法，通过帮助患者改变错误的思维方式和行为模式，从而减轻症状和改善生活质量。

③.参加支持小组：加入被害妄想症的支持小组，与其他患者分享经验和情感，互相支持和鼓励，可以帮助患者更好地应对病情。

④.建立健康的生活方式：保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等，可以帮助患者缓解焦虑和压力。

⑤.学会放松自己：通过学习放松技巧，比如深呼吸、冥想等，可以帮助患者缓解紧张和焦虑情绪。

⑥.建立良好的人际关系：积极与他人交流和沟通，建立良好的人际关系，可以帮助患者减少孤独感和焦虑情绪。