拔完智齿几天消肿？智齿是人类的第三颗磨牙，通常在18-25岁之间开始生长。由于智齿位置靠后，牙齿拥挤，往往会导致拔除。拔智齿是常见的口腔手术，也是常见的疼痛和不适体验。在拔完智齿后，很多人都会面临消肿问题。

1.冰敷

在拔完智齿后的前两天，使用冰敷可以帮助减轻疼痛和消肿。将冰块包裹在毛巾中，然后将其轻轻地放在脸颊上，每次持续15-20分钟。这样可以减轻疼痛和消肿，但是不要过度使用，否则可能会导致局部皮肤冻伤。

2.口腔清洁

在拔完智齿后，口腔清洁非常重要。用温盐水漱口可以帮助消除口腔中的细菌和减轻疼痛。每天漱口3-4次，每次漱口持续30秒。此外，在拔完智齿后的前两天，不要刷牙或使用漱口水，以免影响伤口的愈合。

3.避免吸烟和喝酒

在拔完智齿后的前两天，避免吸烟和喝酒。烟草和酒精会刺激口腔，导致疼痛和消肿加重。此外，吸烟和喝酒也会延缓伤口的愈合，增加感染的风险。

4.饮食

在拔完智齿后的前两天，避免吃硬的、粘性的或热的食物。这些食物可能会刺激口腔，导致疼痛和消肿加重。建议食用柔软的、易于消化的食物，如汤、果汁、酸奶等。

5.药物治疗

在拔完智齿后的前两天，可以使用药物治疗来减轻疼痛和消肿。建议使用非处方药物，如布洛芬、阿司匹林等。如果疼痛和消肿严重，建议咨询医生，使用处方药物。