拔智齿后第一晚疼到睡不着怎么办？拔智齿是常见的口腔手术，需要进行一定的术后护理。其中常见的问题就是拔智齿后第一晚疼到睡不着。这种情况非常普遍，但是对于很多人来说，这种疼痛是非常难以忍受的。那么，我们该如何应对这种情况呢？

1.冷敷

拔智齿后第一晚疼痛非常常见，这时候可以用冷敷来缓解疼痛。你可以使用一块干净的毛巾或纱布，将其浸泡在冰水中，然后拧干，将其敷在患处。这种方法可以缓解疼痛，同时也可以减轻肿胀。

2.避免食用固体食物

拔智齿后第一晚疼痛非常剧烈，这时候你应该避免食用固体食物。你可以选择喝一些汤或果汁来补充营养。如果你非常饿，可以尝试一些软食，例如米粥或燕麦粥。

3.合理用药

拔智齿后第一晚疼痛非常难以忍受，这时候你可以使用一些药物来缓解疼痛。你可以选择一些非处方药，例如布洛芬或阿司匹林。如果你的疼痛非常剧烈，你可以向医生咨询是否需要开一些处方药。

4.注意口腔卫生

拔智齿后第一晚疼痛非常常见，但是你也需要注意口腔卫生。你可以使用一些漱口水来清洁口腔，同时也可以使用软毛牙刷轻轻刷牙。但是你需要避免刷到拔牙的部位，以免引起出血。

5.注意休息

拔智齿后第一晚疼痛非常剧烈，这时候你需要注意休息。你可以选择躺在床上，或者坐在沙发上看电视。但是你需要避免剧烈运动，以免引起出血。

拔智齿后第一晚疼到睡不着怎么办？你可以使用冷敷、避免食用固体食物、合理用药、注意口腔卫生和注意休息。