日本筑波大学一项调查显示，童年时期遭欺凌或家暴的经历与长大后罹患失眠症的风险有关，特别是经历家暴越多，长大后患失眠症可能性越高。

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筑波大学日前发表新闻公报说，此前有多项报告显示，失眠症与收入、婚姻状况等社会经济因素以及抽烟、运动不足、慢性疾病等生活习惯因素相关。近年来，童年时期经历对成年人健康的影响越发受到关注，但童年经历对成年人患失眠症的长期影响鲜有报告涉及。

在本项调查中，筑波大学研究团队收到近7200名被调查者的问卷答复。调查结果表明，童年时期遭欺凌或家暴会增加长大后患失眠症的风险，特别是家暴。经历家暴越多，长大后患失眠症的可能性越高。

研究还发现，即便考虑到年龄、学历、家庭收入、婚姻状况、工作压力和其他经历等因素，以及运动、抽烟等生活习惯的影响，上述倾向依然成立。