精神障碍看什么科？精神障碍是指一系列精神疾病，包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等等。这些疾病会对患者的生活产生很大的影响，需要得到及时的治疗。但是，很多人不知道精神障碍应该看什么科，导致错过了佳治疗时机。

一、精神障碍应该看哪个科

精神障碍应该看精神科。精神科是专门治疗精神疾病的医学科，主要包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症、躁郁症等等。精神科医生通常会通过面对面的谈话和心理测试等方式来诊断和治疗精神障碍。

二、精神障碍的治疗方法

1.药物治疗

药物治疗是治疗精神障碍的常用方法之一。药物可以帮助患者缓解症状，改善心理状态。但是，药物治疗必须在医生的指导下进行，不能自行购买和使用药物。

2.心理治疗

心理治疗是治疗精神障碍的另方法。心理治疗包括认知行为疗法、家庭治疗、群体治疗等等。心理治疗可以帮助患者理解自己的情绪和行为，提高自我调节能力。

3.物理治疗

物理治疗是非药物治疗方法，包括电休克治疗、光疗、音乐疗法等等。物理治疗可以帮助患者缓解症状，提高心理状态。

三、精神障碍的预防措施

1.保持良好的心理状态

保持良好的心理状态是预防精神障碍的重要措施之一。可以通过运动、读书、旅游等方式来缓解压力，保持心情愉悦。

2.注意饮食和睡眠

注意饮食和睡眠也是预防精神障碍的重要措施之一。要保持规律的饮食和睡眠，避免熬夜和过度疲劳。

3.及时寻求帮助

如果发现自己或身边的人出现了精神障碍的症状，应该及时寻求专业的帮助，避免病情加重。