精神障碍和精神病是两个相对独立但又存在一定联系的概念。根据世界卫生组织（WHO）的分类，精神障碍被定义为影响人们思维、情感、行为、人际关系等方面的一类疾病。精神病则是指一类严重的精神障碍，如精神分裂症、躁郁症等等。

精神障碍是一种疾病，它可以影响一个人的思考、情感、情绪和行为等各个方面。它是由多种因素引起的，包括基因、环境、生理和心理等等。常见的精神障碍包括焦虑症、抑郁症、强迫症等等。这些疾病都会对患者的正常生活产生严重的影响，甚至导致患者无法正常工作、学习和社交。

虽然精神障碍和精神病都是心理健康领域的术语，但在严格的分类上它们有所不同。精神障碍是一个更广泛的概念，包括各种心理健康问题，而精神病是一种特定的、严重的精神障碍。简单来说，精神病是精神障碍的一种，但不是所有的精神障碍都可以被称为精神病。 在诊断方面，精神障碍通常需要根据专业医生的诊断和评估结果得出结论。而精神病则需要更具体的症状与临床标准的匹配，需要排除其他原因导致的症状，如物质滥用、药物副作用等等。

有些人对"精神障碍与精神病"这个问题感到困惑是因为这两个概念之间的界限并不十分明确。事实上，多年来精神障碍这个概念的定义一直在不断演变，有时会因地域和文化的差异而有所不同。 此外，对于一些轻度和中度精神障碍，可能没有明确定义为精神病的标准。这也导致有人认为精神障碍就是精神病的一种。但从严格的医学角度来说，这是不准确的。

不论是精神障碍还是精神病，对于患者来说，及时寻求专业的帮助和治疗非常重要。精神障碍和精神病都是可以治疗和管理的，但必须由专业医生进行诊断和制定个性化的治疗方案。 无论你是否被诊断为精神病，都应该遵循医生的建议，接受适当的治疗，并注意自身的心理健康。此外，我们也需要共同推动社会对于精神健康的关注和理解，减少精神障碍患者面临的歧视和偏见。

精神障碍是一类影响人们心理健康的疾病，而精神病是其中一种特定、严重的类型。虽然两者存在一定的联系，但在严格的定义上是有区别的。对于患者来说，无论是否被诊断为精神病，寻求专业的帮助和支持都是非常重要的。同时，我们也需要共同努力，提高社会对于心理健康的关注和理解，为患者提供更好的支持与帮助。