神经衰弱是一种常见的心理疾病，其主要症状包括焦虑、疲劳、失眠等。

神经衰弱的原因可以是多种多样的，包括长期的精神压力、焦虑情绪、不良的生活习惯等。这些因素会导致神经系统的紊乱，从而引发神经衰弱的症状。但是，神经衰弱是可以治愈的，只要我们采取正确的方法和坚持治疗。

首先，对于神经衰弱患者来说，调整自己的生活习惯是非常重要的。建立规律的作息时间，保证充足的睡眠是缓解神经衰弱的关键。此外，合理饮食也是很重要的，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于改善神经系统的功能。

其次，心理调节也是治疗神经衰弱的重要环节。患者可以通过参加一些放松训练，如瑜伽、冥想等，来缓解焦虑和压力。此外，与家人、朋友进行沟通交流，寻求心理支持也是很重要的。通过这些方法，可以帮助患者调整自己的情绪，缓解神经衰弱的症状。

另外，药物治疗也是治疗神经衰弱的一种常见方法。但是，患者在选择药物治疗时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。一些抗焦虑药物和抗抑郁药物可以帮助患者缓解症状，但需要注意剂量和使用时间，避免依赖性的产生。

对于神经衰弱患者来说，天天做梦是一个很常见的问题。这可能是由于患者的大脑在白天无法得到充分的休息，导致在睡眠中产生过多的梦境。要缓解这个问题，患者可以尝试一些方法，如建立良好的睡眠环境，保持室内的安静和舒适；避免在睡前过度兴奋，如长时间使用电子设备等；进行放松训练，如深呼吸、放松肌肉等。如果这些方法无法缓解患者的做梦问题，建议及时咨询医生，寻求专业的帮助。