乙肝抗体阳性是指在乙肝病毒感染后，人体产生了相应的抗体，这是属于免疫反应的表现。乙肝病毒是属于通过血液、性接触、母婴传播等途径传播的病毒，感染后可能引起急性或慢性肝炎。乙肝抗体阳性通常是指乙肝表面抗原（HBsAg）阴性，而乙肝表面抗体（HBsAb）阳性。

乙肝抗体阳性的意思是，人体已经产生了对乙肝病毒的免疫力，可以有效抵御乙肝病毒的侵袭。这是属于正常的免疫反应，说明人体的免疫系统在抵抗乙肝病毒方面起到了积极的作用。乙肝抗体阳性意味着人体已经形成了一定的免疫保护，对于乙肝病毒的感染具有一定的抵抗能力。

乙肝抗体阳性通常分为两种情况，是乙肝表面抗体（HBsAb）阳性，另是乙肝核心抗体（HBcAb）阳性。乙肝表面抗体（HBsAb）阳性表示人体已经产生了对乙肝病毒表面抗原的抗体，这是属于保护性的抗体，可以阻止乙肝病毒侵入肝细胞。乙肝核心抗体（HBcAb）阳性表示人体已经产生了对乙肝病毒核心抗原的抗体，这是属于非保护性的抗体，主要用于乙肝病毒感染的诊断。

乙肝抗体阳性并不意味着乙肝病毒已经被完全清除，只是表示人体对乙肝病毒的免疫反应已经启动。在某些情况下，乙肝抗体阳性的人可能仍然携带乙肝病毒，但病毒已经处于休眠状态，不会引起肝炎症状。因此，乙肝抗体阳性的人仍然需要定期进行乙肝病毒的相关检测，以监测病毒活动情况。

对于乙肝抗体阳性的人来说，保持良好的生活习惯和健康饮食是非常重要的。要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，保持充足的睡眠和适度的运动。此外，要注意饮食的均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。

在日常生活中，乙肝抗体阳性的人需要注意个人卫生，避免与乙肝病毒携带者直接接触，避免使用未经消毒的注射器、针头等医疗器械。对于女性来说，如果计划怀孕，需要提前咨询医生，进行相关的检查和咨询，以保证胎儿的健康。