严重强迫症看什么科？如果你有严重强迫症，你可能会发现自己陷入了不可控制的循环中。你可能会反复地检查门锁是否锁好，反复地洗手，或者反复地数数。这些行为可能会占据你的大部分时间，让你感到疲惫不堪，甚至影响到你的日常生活。

首先，你需要了解一下什么是强迫症。强迫症是焦虑障碍，通常表现为反复出现的强迫行为和/或强迫思维。这些行为和思维可能会占据你的大部分时间，让你感到疲惫不堪，甚至影响到你的日常生活。强迫症的症状可能包括：

- 反复检查门锁是否锁好、煤气是否关掉等等

- 反复洗手、擦拭物品等等

- 反复数数、检查事情是否按照顺序进行等等

- 反复重复某些词语或动作等等

如果你有这些症状，你应该尽快寻求医疗帮助。

那么，你应该看什么科呢？一般来说，强迫症的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗和心理治疗。因此，你可以选择看心理医生或精神科医生。这些医生通常会对你进行评估，然后提供相应的治疗方案。

药物治疗是强迫症治疗的常见方法。常用的药物包括抗抑郁药和抗焦虑药。这些药物可以帮助减轻强迫症的症状，但需要在医生的指导下使用。

心理治疗也是强迫症治疗的重要方法。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和暴露疗法。认知行为疗法可以帮助你改变不良的思维模式和行为习惯，从而减轻强迫症的症状。暴露疗法可以帮助你逐渐面对你所害怕的事物，从而减轻恐惧和焦虑。

除了药物治疗和心理治疗，你还可以尝试其他一些方法来减轻强迫症的症状。例如，你可以尝试深呼吸、渐进性肌肉松弛法、瑜伽等放松方法，帮助你减轻焦虑和紧张。你还可以尝试一些自我帮助技巧，如分散注意力、减少压力等等。